100 metre kosusu icin yardim?

Merhabalar, ben 20 yasindayim ve daha once basketbol oynadim ve 3 sene once tamamen sporu biraktom, kisa mesafe kosmayi hep severim yani depar atmayi hatta genelde durduk yere bacaklarima bir enerji hissi gelir ve nerede olursam olayim depar atardim fakat hic kosu icin yardim almadim veya kosu antrenmanida yapmadim soruma geliyorum bugun elime bir sans gecti ve 100 metre icin alan buldum ve cevremden yardim isteyerek kronometre tutmalarini istedim sonuc 11 saniye cikti cevremdekilerin sasirmasinin yaninda bende baya sasirdim cunku hic bu konuda egitimim yok turkiye rekoru 10,38 mis oyuzden daha garip yardim ederseniz bu konuda egitim alip kendimi gelistirip turnuvaya veya her hangi bir yarismaya gitmek istiyorum ama hic bilgim yok


0|0
13

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 2

Yükleniyor...