Squatta bir bana mi oluyor?

5 yildir vg sw powerlifting gibi sporlarla ugrasiyorum son 1 bucuk yildir dikkatimi cekti squat yaparken son tekrarlara doğru inanilmaz bir karincalanma oluyor ellerimde sizede oluyormu sizce neden


0|0
0|3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kan akıcışını kesiyorsundur, hareketi düzgün yap, sakatlanırsın

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Tam oturarak kalkiyorum tam squat yapiyorum yüksek agirlikta değil 70 kilo felan yanlış olma ihtimalli düşük gibi

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Anladim sagol

    • 3ay

      👍👍

  • Kansızlık olabilir

    0|0
    0|0
  • kan basıncından dolayı olması lazım -- hele ki o son ağır setten sonra bir göz dönmesi efsanedir :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...