Arkadaşlar benim sorum sporla ilgili 😊?

Arkadaşlar spor yapıyorum ama bıraktım bu kadarı yeterli diye sizce ne yapayım devam etsem daha iyi olurmu?Arkadaşlar benim sorum sporla ilgili 😊?


0|0
11|9

En İyi Kız Görüşü

  • Yeterli bence fazla bile

    0|1
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • merhaba dostum bırakırsan olmaz o vucudu istiyorsan sabit agırlıkla calısmalısın yoksa zamanla söner bilgine

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Haklısın saol teşekür edrim ama ağırlık yok

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Doğal kendim yapıyorum ama 3 ay kafese gittim sadece

    • 3ay

      Valla ben tecrübeli kadar biriyim yapmazsan birden erimez ama söner yavaş yavaş. karın kası özel diyet ister. sana tavsiye pençe veya yüzme tarzı sporlar ögrenmen yönünde

Kızlar Ne Diyor 10

Erkekler Ne Diyor 8

  • Boy kilo?

    0|0
    0|0
  • Yeterli diye spor mu bırakılır fake herhalde bu soru

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Herkezin için de göt olman için ne yapmalıyım Kardeşm bilmeden fake diyosun?

  • Gögüs yok birader git biraz incline bench yap.. Diger bölgeler iyi git gögüs gir..

    0|0
    0|0
  • Bence sporu bırakma form tutma açısından formunu kaybetme böyle vücud yapmışken

    0|0
    0|0
  • Devam et kanka kas çocuk gibidir az da olsa besleyeceksin

    0|0
    0|0
  • Bence zirvede bırak 30 cm kol yeterli skxjjxk

    0|0
    0|0
  • devam etmelisin. Zaman ile deforme OLMASINI istemiyor isen

    0|0
    0|0
  • iyi gitmişsin dostum tebrikler

    0|0
    0|0
Yükleniyor...