Kas Gelişmesi Azalır mı ( Detayı okuyun) ?

Şimdi ben fitnessa gidiyorum. Kolumu 12 ay çalışıp 40 cm yaptım daha sonra 50 ye büyültmek için çalışırsam bunu 12 ayda başarabilirmiyim ya da gelişimi azalır mı? (Beslenme düzeni aynı kalıcak)


0|0
04

En İyi Erkek Görüşü

  • ilk 1. yıl kas kütlesi max seviyede olur her gecen zaman bu oran düşer. 2. yıl yaptığın kas kütlesinin yarısını bile zor yaparsin.

    0|0
    0|0
    • Hepsini Göster
    • ulan o cahili savunan senmiydin :D

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

  • Zorrr çok zor

    0|0
    0|0
  • Kesinlikle azalır

    0|0
    0|0
  • 12 ayda olur tabi

    0|0
    0|0
Yükleniyor...