Protein tozu kullanmak?

Spor yapiyorum ve gelisimi arttirmak icin protein tozu kullanmayi dusunuyorum ama kararsizim sizler ne diyorsunuz?

  • Protein kullanmak iyidir
    44% (4)45% (5)45% (9)Oy Ver
  • Protein kullanilmasa kotudur
    56% (5)55% (6)55% (11)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
3|8

En İyi Kız Görüşü

  • Protein kullanmanın fazlası zararlıdır diyenler ne kadar bilgisiz ve komik. protein tozları bir ilaç sanılıyor. Oysa protein tozu sütten elde edilen bir “besin”. Protein tozu sana birden kas yapmaz, alman gereken yeterli proteini takviyeler kullanılmasında sakınca yoktur sadece vücut gelişimi için değil genelde tüm sporcular kullanır.

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 2

  • kullanma

    0|0
    0|0
  • İyidir

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 7

  • nekadar cahilce bir soru!! protein kullanmak iyidir kötüdür nedemek?

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Nesi cahilce adam yeterli proteini alıyorsa fazlası zararlıdır

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      @DarkMask spor gecmişine kas kütlene cinsiyetine boyuna kilona göre değişğir bu oran.. bunları hesaba katıpta günlük protein mıktarını ayarlayacaksın.. fazlası elbette kı zararlı suyun bıle fazlası zarardır

    • 3ay

      Tamam ortak noktayı bulduk tartışma biter :D. Benden daha bilgilisin :(

  • Al gitsin

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Kullanmadan kas yapilir mi?

    • 3ay

      Yapılır ama 7,8 yumurta sürejli hayvan gibi protein alman lazım

  • Kullan

    0|0
    0|0
  • Bana kilonu ve diyetini söyleyebilirmisin daha yardımcı olabilirim bu şekilde bir şey diyemem

    0|0
    0|0
  • proteini almalisin biyerden besinden almaya calis amiyorsan destek al

    0|0
    0|0
  • bir ara kullandım faydası oluyo tabi

    0|0
    0|0
  • Kullan

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Kullanmadan kas yapilmiyor deme?

    • 3ay

      Yapiliyor neden yapilmasin, vucudun uretmedigi extra amino asit eksigini takviye ediyorsun

Yükleniyor...