20 günde kilo verebileceğim bir diyet öneriniz var mı?

Haftanın 4-5 günü spora gidiyorum ama tek başına yetmiyo bana iyi bir diyet önerir misiniz?


0|0
1|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • Guzel yasa guzel dusun guzel gıyın guzel yuru guzel kos guzel yemek ye guzel guzel guzel ama sıkıca tutunarak yasa takıntılarla yasama boyle yaparsan zaten basaramassın

    0|0
    0|0
    • 3ay

      Takıntım yok ki daha iyi bir görünüm kazanmak için zayıflamak istiyorum 5 kilo fazlam var sadece

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Aynen anladım :)

    • 3ay

      tesekkurler

  • Patates diyeti

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...