7 ayda 12 kg kaybettim butun heybetim iriliyimi kaybettim yardim edin?

hastalandim nazar degdi yaptigim hareketler yaramadi
not:hipertirofi progami ile 90 kg ye cikmistim sonra vucut adapte olunca simdi pump programi yapiyorum bir yardim edin irilesmek buyumek istiyorum


0|0

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...