2 hafta gibi bir surede bacak - kalça şekillendirmek mümkün mu?

Spora gidiyodum birakmak zorunda kaldım fazla kilim yok ama bacak bölgem sıkı değil ben bacaklarim sıkı kalkcam sıkı ve dik olsun istiyorum tekrar spora baslicm ama şu an 2 hafta içinde evde bacak ve kalcami sıkılastirabilirmiyim?


0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Halı yıkayarak yapabilirsin.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • 2 haftada pek bir sonuç göremezsin

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 6

  • 2 haftada olacağını sanmıyorum.

    0|0
    0|0
  • Biraz etki görebilirsin tabi ama iyi beslenirsen

    0|0
    0|0
  • Sihirli değnek değil bu emek lazi. m

    0|0
    0|0
  • 2 haftada cocuk bile ohoo ne diyon sen 😏

    0|0
    0|0
  • fazla değil

    0|0
    0|0
  • evet mümkün datlum.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • 2 haftada gozle gorunur sonuc elde edemezsin 6 8 hafta geçmeli

    0|0
    0|0
  • squat yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • Uni baslayana kadar mi :D

    0|0
    0|0
    • Üniye gitmiyorum spora baslicam tekrar o sırada iyice salmamak için

Yükleniyor...