Alt Yapıda kaleciyim ama parmaklarım burkulabiliyor antrenmanlarda ne yapmam lazım :/ ?

Alt Yapıda kaleciyim ama parmaklarım burkulabiliyor antrenmanlarda ne yapmam lazım :/ ? Cok büyük bir engel oluyor bana dostlar


0|0
1|3

En İyi Kız Görüşü

  • Bizim voleybolda bantlar var burkmamak icin bir bak bakalim

    0|1
    0|0
    • 3ay

      Tesekürler bunu netten bulabilirmiyim

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Cok tesekürler sunu yazarken bile yüzük parmagımı kasmıyorum burkmak cok kötü ya :D

    • 3ay

      Gecmis olsun dene bakalim belki işe yarar

En İyi Erkek Görüşü

  • Parmaklarını ısındır antrenman yaptır. Sağlamlaştır ve ek olarak tıbbi kontrole tabii tut belki eklemler veya kemik yapısında sıkıntı olabilir. Ellerin önemli dikkat et kendine :)

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Erkekler Ne Diyor 2

  • kemikli eldiven kullanıyor musun

    0|0
    0|0
    • 3ay

      yok aga ilk sende duydum one

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Bu gercekten parmak burkulmasını sert toplarda önlüyormu bro cahiliz :D yani hep normal eldiven kulandık ve benim icin cok büyük problem insan cekingen davranıo yine burkulursa diye

    • 3ay

      Kullananlara sormak lazım. İnternetten araştırırsan daha doğru bilgiler elde edersin

  • Basketçiler parmaga birşey takiyor parmak lastiği ondan tak benimde parmaklarım cok cikar onu kullanıyorum

    0|0
    0|0
    • 3ay

      ise yarıyomu kardesim benimde aynı durum ya parmak burkulup cıkıncada soğuyorsun onu takınca felan problem cıkmazmı

    • 3ay

      Sabitliyo gibi düşün gücü emiyo dene bence pahalı birşey değil ucuz bide

Yükleniyor...