Zayıflama yağ yakmak için napmaliym?

158 60 kg bir 55 olsa iyi olcak gibi diyetleri denedim tık yok ya kiloda diyet ya da spor etki yapmıyor en sonunda Herbalife falan alcm nasıl zayıflarm? basenlerim var


0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • hocam sadece diyet yaparsan karbonhidrata baģlı olarak su atarsin vucuttan ve en kısa sürede tekrar alırsın kiloyu. yağ yakmak istiyorsan kardiyo yapman lazım diyetide yanina ekleyerek.

    0|0
    0|0
  • Spor salonuna gdiyir musun yediğini içtiğini tart cardio yap yeşil çay 2.5 litre su kahve protein ağırlıklı beslenmek ve spor bunlar bir program olustrmlsn

    0|0
    0|0
  • Koş terle biraz.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...