Sizce yürüyüs yaparken onemli olan atilan adim sayisi midir? Yoksa ne kadar hizli yürudugumuzmudur?

Aslinda hizli yuruyorum ama hizli yuruyunce de kalbimin oldu bolge cok baskili sekilde agriyo sonrada 1 adim bile atamiyorum agridan ve oturuyorum orta hizda yurusem sizce yinedene kilo verebilirmiyim?


0|1
2|2

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 1

  • Tempolu yürümek

    0|0
    0|0
Yükleniyor...