Göğüs kaslarım şişiyor ama yumuşaklar daha fazla şişmesi yerine taş gibi sert olmasını istiyorum. Ne yapabilirm?

Salona gidiyorum ağırlık kaldırıyorum göğüs kaslarım şişiyo * sertleşmiyo şişmesi yerine sertleşmesini istyorum


0|0
1|2

Kızlar Ne Diyor 1

Erkekler Ne Diyor 2

  • BaK krdşm kas flan hp qeÇicı şylrdir. sen nabıcaksın bliormusun 10 tlye alcksn syah tişort 40 tlye alcksn siyh pantolon biliorsunki syh şyler zayf gosterıor bak bura çok onemLı 5 tlye bAk çk önmli mAt wax alcksn srceksin saçına snra kız tavlıyablrsn

    0|0
    0|1
  • Yağ vardır onda

    0|0
    0|0
Yükleniyor...