Fitness program dışı birşey yemek zararlı mı?

Arkadaşlar program dışında cips falan yemek zararlı mı vücudum yağ tutmuyor ama kaslar için sorun olur mu?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Her açıdan zararlı olur. O kasların proteine ihtiyacı var enerji olarak karbonhidrata ihtiyaci var bunlara yonel sen

    0|1
    0|0
    • 3ay

      Programa uyuyorum ara sıra cips kola falan yiyorum bir zararı var mı sence

    • 3ay

      Bildigim kadariyla en buyuk zarari yag yakmasi olur. Vucudun yag tutmuyorsa bu konuda bir zarari olur mu bilmiyorum maalesef 😔

Yükleniyor...