Spordan ne kadar sürede sonuç alırım?

bu aslında 4. haftam ama bir hafta hasta olduğum için 3. haftayı bu hafta yaptım hiçbir değişim yok 1/1,5 kilo verdim sadece (yememi düzelttim) ama ben sıkılaşmak istiyorum ne kadar sürede olur bu? kilo verdikçe daha da sarkmam dimi spor yapsam bile?


0|1
06

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...