Çok mu kiloluyum? Kaça düşmeliyim ve sizce nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verebilirim?

Boyum 158 kilom 61. Çevremdekiler biraz fazlan var çok değilsin, balıksın felan dese de rahatsız hissediyorum kilo vermek istiyorum. Sizce çok mu kötü durumdayım? Kaça düşmeliyim ve nasıl kilo vermeliyim napmalıyım?

Güncellemeler:
Kaça düşmeliyim nasıl düşebilirim

0|1
46

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 5

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...