Şınav çekmeye üşeniyorum

eskiden her gece üşenmeden şınav çekerdim ama yok bu iş şınavla olmaz deyip bıraktım, şimdi fitnessa başladım ama şınav çekmeye üşeniyorum, beni şınav çekmeye nasıl ikna edebilirsiniz, ne tür faydaları vardır, kaç set yapsam etkisini gösterir


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Günde 200 şınav ve mekik çekiyorum çok memnunum. Sabah 100 akşam 100. Şınav ve mekik kaslarımı şişirmekten ziyade sertleştiriyor. Uzun süre yaptığın zaman da gerçekten güzel bir görüntü ortaya çıkıyor.

    0|1
    0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • bende de üşengeçlik oluyor.yorulmaman lazım

    0|0
    0|0
  • Sunu unutmaki en iyi kas $inavla yapilir.$inav hayattir, candir

    0|1
    0|0
  • Şınav çekmeye başla g.t capsimi atıcam

    0|0
    0|0
Yükleniyor...