Böyle bir vücud icin 1 sene yeterli mi? Fotoğraflı bakar mısınız?

Böyle bir vücud icin 1 sene yeterli mi? Fotoğraflı bakar mısınız?Bu sekilde kasli ve dinc bana harika bir vucud olarak gorunuyor benim bu kadar belirgin fotografim yok fakat

yani bu sekilde 50 kiloyum 160 boy tamamen istedigim vucud 1 sene sporla olabilirmi?

Güncellemeler:
3ay 2. fotoğraf benim arkadaşlar

0|0
12|22

En İyi Kız Görüşü

  • Düzenli ve sıkı bir çalışmayla müthiş olursun arkadaşım. Çok hoşsun. 👌

    0|0
    0|0
    • 3ay

      guzel yorumun icin cok tesekkur ederim o senin g hoşlugun 💕 İnsallah olur :)

    • 3ay

      Ben teşekkür ederim. 💕 Ha gayret. ;)

Erkekler Ne Diyor 22

  • 1 sene mi asjajs😂

    1 senede baseni eritirsin belki Teyze

    0|0
    0|0
  • Sen olursun fiziğin uygun

    0|0
    0|1
  • bunda bise yoki

    0|0
    0|0
  • Aralıksız yaparsan belki

    0|0
    0|1
  • yetmez

    0|0
    0|1
  • En az 2 sene.

    0|0
    0|0
  • yeter bence

    0|0
    0|1
  • 2. resim sanamı ait

    0|0
    0|1
    • 3ay

      evet

    • 3ay

      çok daha alımlı ve ilgi çekicisin emin ol. erkekler kaslı kızları çok beğenmez buna emin ol

  • Senin fiziğin daha güzel

    0|0
    0|1
  • Zaten zayıfmışsın. 1 seneye taş olursun😀

    0|0
    0|1
  • güzel değil ki o vücut..

    0|0
    1|1
  • yaparsın fizik müsait

    0|0
    0|0
  • Olur neden olmasın

    0|0
    0|1
  • protein i arttırman gerekiyor. spor salonuna en az 3 saat ugrarsan yapabilirsin ama aksatmaman diğeti hiç bozmaman gerek

    0|0
    0|1
    • 3ay

      eylulde baslicam insallah :) dediklerinize uyucam

  • p90x programıyla 3 ayda yaparsın o vücudu

    0|0
    0|1
  • Beslenme antrenman ve dinlenme üçlüsünü güzel uygularsanız kesinlikle olur.

    0|0
    0|0
  • Alttaki foto senin mi?

    0|0
    0|0
    • 3ay

      evet

    • 3ay

      Peki neden üstteki gibi olmak istiyorsun ki? Zaten fiziğin gayet iyi. Alttaki resim daha güzel yani :)

  • Yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • sana kalmış düzenli beslenir dinlenir uyur ve sıkı antreman yaparsan neden olmasın

    0|0
    0|1
  • 2. ci resim snn değilmi

    0|0
    0|1
  • Hiç gerek yok bence fiziğin iyi zaten.

    0|0
    0|1
  • öyle bir vücut 1 yıl 2 yıl değil, devamlılık ister.

    0|0
    0|1
    • 3ay

      yani sonucunu gorsem devamini getirirm tabiki

Kızlar Ne Diyor 11

  • Siki calisman lazim spor salonu sart ayni zamanda beslenmede onemli

    0|0
    0|0
  • 1 sene zor

    0|0
    0|0
  • Bir senede zor. Çalışmana diyetine çok dikkat etmen lazım. O fotoğraftaki vücut en az 2-3 seneliktir

    0|0
    0|0
  • İmkansız değil

    1|0
    0|0
  • hayır

    0|0
    0|0
  • Yeterli olur düşüncem

    0|0
    0|0
  • çok çalışırsan neden olmasın

    0|0
    0|0
  • Sen Şu an bence ondan daha iyisin

    0|0
    0|0
  • düzenli ve devamlı yaparsan olur diye düşünüyorum.

    0|0
    0|0
  • Boyun kaç

    0|0
    0|0
  • iki sene :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...