Böyle bir vücud icin 1 sene yeterli mi? Fotoğraflı bakar mısınız?

Böyle bir vücud icin 1 sene yeterli mi? Fotoğraflı bakar mısınız?Bu sekilde kasli ve dinc bana harika bir vucud olarak gorunuyor benim bu kadar belirgin fotografim yok fakat

yani bu sekilde 50 kiloyum 160 boy tamamen istedigim vucud 1 sene sporla olabilirmi?

Güncellemeler:
2. fotoğraf benim arkadaşlar

0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Düzenli ve sıkı bir çalışmayla müthiş olursun arkadaşım. Çok hoşsun. 👌

    0|0
    0|0
    • guzel yorumun icin cok tesekkur ederim o senin g hoşlugun 💕 İnsallah olur :)

    • Ben teşekkür ederim. 💕 Ha gayret. ;)

Erkekler Ne Diyor 22

  • 1 sene mi asjajs😂

    1 senede baseni eritirsin belki Teyze

    0|0
    0|0
  • bunda bise yoki

    0|0
    0|0
  • Aralıksız yaparsan belki

    0|0
    0|1
  • yetmez

    0|0
    0|1
  • Sen olursun fiziğin uygun

    0|0
    0|1
  • güzel değil ki o vücut..

    0|0
    1|1
  • En az 2 sene.

    0|0
    0|0
  • yeter bence

    0|0
    0|1
  • sana kalmış düzenli beslenir dinlenir uyur ve sıkı antreman yaparsan neden olmasın

    0|0
    0|1
  • protein i arttırman gerekiyor. spor salonuna en az 3 saat ugrarsan yapabilirsin ama aksatmaman diğeti hiç bozmaman gerek

    0|0
    0|1
    • eylulde baslicam insallah :) dediklerinize uyucam

  • Senin fiziğin daha güzel

    0|0
    0|1
  • Zaten zayıfmışsın. 1 seneye taş olursun😀

    0|0
    0|1
  • 2. resim sanamı ait

    0|0
    0|1
    • evet

    • çok daha alımlı ve ilgi çekicisin emin ol. erkekler kaslı kızları çok beğenmez buna emin ol

  • Beslenme antrenman ve dinlenme üçlüsünü güzel uygularsanız kesinlikle olur.

    0|0
    0|0
  • yaparsın fizik müsait

    0|0
    0|0
  • Olur neden olmasın

    0|0
    0|1
  • Yapabilirsin

    0|0
    0|0
  • p90x programıyla 3 ayda yaparsın o vücudu

    0|0
    0|1
  • Alttaki foto senin mi?

    0|0
    0|0
  • 2. ci resim snn değilmi

    0|0
    0|1
  • Erkekler Devam
    2

Kızlar Ne Diyor 11

  • Siki calisman lazim spor salonu sart ayni zamanda beslenmede onemli

    0|0
    0|0
  • hayır

    0|0
    0|0
  • İmkansız değil

    1|0
    0|0
  • 1 sene zor

    0|0
    0|0
  • Bir senede zor. Çalışmana diyetine çok dikkat etmen lazım. O fotoğraftaki vücut en az 2-3 seneliktir

    0|0
    0|0
  • Yeterli olur düşüncem

    0|0
    0|0
  • çok çalışırsan neden olmasın

    0|0
    0|0
  • düzenli ve devamlı yaparsan olur diye düşünüyorum.

    0|0
    0|0
  • Sen Şu an bence ondan daha iyisin

    0|0
    0|0
  • Boyun kaç

    0|0
    0|0
  • iki sene :)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...