Kimler spor yapıyor?

Kimler spor yapıyor? Salonda mı yapıyorsunuz yoksa evde mi, yoksa herhangi bir parkta falan mı?Kimler spor yapıyor?



0|1
27|24

En İyi Kız Görüşü

  • 3 yildir fitness, yüzme ve kosu. ondan önce bir kac ay muay thai ve 8 yil wing tsun yaptim. yani spor severiyim

    0|2
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • mutlu olduğum nadir anlardan spor yaptığım zamanlar. Salondan çıkmam elimde olsa :D

    0|1
    0|0

Kızlar Ne Diyor 26

  • Uyandıktan sonra yapılan esneme hareketleri sayılıyorsa bende yapıyorum. *-*

    0|2
    0|0
  • Ben yapmıyorum 😂 😂 😂

    0|1
    0|0
  • Salonda

    0|1
    0|0
  • Su aralar yatıyorum :(

    0|1
    0|0
  • Ay ben yapiyorum.

    0|1
    0|0
  • Parkta.1 saat koşu 30 dk kondisyon ağırlıklı.

    0|1
    0|0
  • Salona gidiyorum antrenmana.

    0|1
    0|0
  • Spor salonunda

    0|1
    0|0
  • Ah nerde spor... yapsam iyi olcakta ben sıkılıyorum hemen

    0|1
    0|0
  • Şu aralar mecbur evde yapıyorum vakit olmadığından anca T25 :/

    0|1
    0|0
    • 3ay

      Hiç dinlenmiyosun dimi.

    • Hepsini Göster
    • 3ay

      Hiç yapmamaktan iyidir. Beslenme konusunda dikkatliysen aslında formda kalmana yardımcı olur.

    • 3ay

      Aynen bir incelme sağladığı doğru. Hiç yoktan iyidir.

  • salonda

    0|2
    0|0
  • Salondada yapıyorum evde aerobik yapıyorum

    0|1
    0|0
  • Yürüyom ben

    0|1
    0|0
  • Salonda

    0|1
    0|0
  • Evde özel olarak biri yardımcı oluyo :D

    0|1
    0|0
  • Ben😊

    0|1
    0|0
  • Evde kafama estikçe abudik gubidik hareketler yapıyorum o sayılır mı :D

    0|1
    0|0
  • Artık spor salonuna üye oldum orda yapıyorum.

    0|1
    0|0
  • Salonda yapıyorum hafta da 3 gün ☺

    0|1
    0|0
  • daha başlamadım

    0|1
    0|0
  • Spor salonuna gidiyorum onun dışında babamda yaptırıyor.

    0|1
    0|0
  • Bir ara 3 ayda 14 kilo vermiştm. Hergün yarım saat yürüyordum, yediklerimi de azaltmıştım o dönem. 99.4 kilodan 86.6 kiloya düşmüştüm. Arada bir kaçamakta yapıyordm o dönem. Yürüyüş yapmak da spordan sayılıyor değil mi? Çünkü ben yürüyüşten başka spor bilmem :)
    Şu an yine 99 kiloyum. Eskiye döndm yine. Zayıflamak istiyorum, fit olmak istiyorum. Ama çok hareketsizm. Neler tavsiye edersin bana..

    0|1
    0|0
    • 3ay

      Beslenmeni düzene sokmadan hiçbi şey olmaz. Yağ şeker kola abur cubur hamur işleri vs onlardan uzak durmalısın. Kilo vermekteki olay şudur aslında. Harcadığın kalori aldığın kaloriden fazla olacak gün içinde. İşte sen bulmuşsun zaten ne yapacağını, yine her sabah yürüyüşünü yap. Yediklerine de dikkat ettiksen sonra yine aynı kiloları vereceksin.

    • 3ay

      Teşekkür ederim

  • Sürekli takibimdesin çok beğeniyorum seni. Seni takip etmek spora giriyorsa yapıyorum dernektir😁😁😂😀

    0|1
    0|0

3 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Erkekler Ne Diyor 23

  • Düzenli olmasa da yaparım fırsat buldukça

    0|1
    0|0
  • Salonda spor mu yapılır ya? tamamen şov işi bodybuilding. esas spor açık alanda ve suda yapılır. salon idmanları da bunlara destek amaçlı yapılır. haftada 3 gün salonda çalışanlar spor yapıyorum demesin komik oluyor. anaerobik ne aerobik ne desem bilemeyecekler dayanıklılık idmanı desem bön bön bakacaklar 😄😄

    0|1
    0|0
  • yapmıyorum

    0|1
    0|0
  • salonda

    0|1
    0|0
  • ben yapıyom knk

    0|1
    0|0
  • Benm

    0|1
    0|0
  • 2.5 senedir spor salonunda, 2 sene sonra bu zamanlarda yarışmalara katılmayı planlıyorum bakalım

    0|1
    0|0
  • Salonda

    0|1
    0|0
  • Haftada 6 gün salonda...

    0|1
    0|0
  • spor salonun da hafta da 2 kere 😒

    0|1
    0|0
  • Ramazanda bıraktım okulun belli olmasıyla geri dönüş yapacağım

    0|1
    0|0
  • Evde yapıyorum.

    0|1
    0|0
  • Boxing klupte

    0|1
    0|0
  • Salonda yapıyorum sporsuz bir hayatı dusunemiyorum

    0|1
    0|0
  • Şimdi bitirdim 1.5 saatlik parkuru santralde yapıyorum görevyerimde fatih.

    0|1
    0|0
  • salonda

    0|1
    0|0
  • Hem evde hem salonda

    0|1
    0|0
  • Sabah kosusuyla beraber evde devam ediyorum antreman programima

    0|1
    0|0
  • Ben zaten spor hocasıyım badi fitnes..

    0|1
    0|0
  • ben yapıyorum

    0|1
    0|0
  • spor olarak evde yapıyom. fazla tempo olmadan.

    0|1
    0|0
  • Salonda yapıyorum haftada 3 gün.

    0|1
    0|0
  • Boks tavsiyesi veriyor musun?

    0|1
    0|0
Yükleniyor...