Sizce öncemi sonramı almalıyım?

spora gidiyorum kas kütlemi artırmak için karbonhidrat tozu kulanıyorum spordan öncemi sonramı kulanmalıyım şu an önce kulanıyorum enerji veriyor gerçekten işe yararmı sizce bu toz kas kütlemi arttırmamda


0|0
2|1

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 1

  • Protein tozu değilmiydi o?

    0|0
    0|0
Yükleniyor...