Bacaklarımı sıkılaştırmak için?

Arkadaşlar kilo sorunum yok ama sadece bacaklarımı sıkılaştırmam lazım etlerim çok yumuşak. Sizce ne yapabilirim?

Güncellemeler:
spor salonuna vaktim hiç yok malesef onun dışında?

0|0
2|3

En İyi Erkek Görüşü

  • Spor salonuna kaydol

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 1

Yükleniyor...