Yoganın yararları nelerdir?

Yoga yapan var mı? Nasıl sizce memnun musunuz? Anlatır mısınız biraz :) ve ne yararı var? Ha bu arada hani hareketleri falan yaparken kaslar ağrır ya biraz o sadece esnetmeden dolayı mı yoksa kas yapar mı/ vücudu sıklaştırır mı?


0|0

Erkekler Ne Diyor 12

Kızlar Ne Diyor 6

Yükleniyor...