Hareketsizlikten kaynaklanan göbek nasıl eritilir?

Şimdi çok küçük bir göbeğim var, hatta göbek bile denemez. Zaten zayıf bir kızım ama dediğim gibi hareketsizlikten kaynaklanan bir göbeğim var onu eritmek istiyorum, neler önerirsiniz? Ayrıca 63 santim belim var, biraz daha incelsin istiyorum çok azıcık bel inceltecek hareketleri de biliyor musunuz?


0|1
4|4

En İyi Erkek Görüşü

  • Sadece göbeğin erimesine yönelik bir diyet ya da bir hareket yok hepsi uydurmacadan ibaret, düzenli bir vücudum olsun istiyorsan protein ağırlıklı beslenip spor yapman gerekecek, sana önerim yüzme ile uğraş yüzücülerin hepsinin vücudu düzgün diyemem çoğu tanıdığım yüzücü alkolik bu yüzden tabiri caizse bira göbeği var
    Her neyse konu buraya nereden geldi bilmiyorum :/ istediğin kadar ye istersen tıka basa ye günde 3-4 km yüz 1 ayda 3-4 kilo vereceğinin garantisini veririm hemde çok düzgün toplu bir vücudun olur

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

  • Mekik çek :)

    0|0
    0|0
  • hareketsizlikten oluşan göbek zor eriyor aynı sorun bendede var

    0|0
    0|0
  • cok basit

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Spor kesinlikle çok spor yap ve deli gibi ev yapımı ya da Light yoğurt ye

    0|0
    0|0
  • hareket ederek

    0|0
    0|0
    • Biliyodum birinin böyle diyeceğini hahahah

  • Cevabı sorunun içinde zaten ;)

    0|0
    0|0
Yükleniyor...