Sabah kahvaltısı yapıpmı gitmeliyim?

Burada sadece sabahları acık spor salonu. 9dan 1e kadar. Benimde diyetisyenm nesfitle gecirebilirsin kahvaltıyı demişti gec uyanıyorum diye. Ama ben bugun az bisey nesfit yeyip gittiğimde tansiyonum cok dusmus sadece gozumun onunun karardıgını hatırlıyorum bayılmışım. Açken vücut sadede yag yakar dediler o yuzden aç gittim. Sizce napmalıyım?


0|0
4|2

En İyi Erkek Görüşü

  • en büyük yanlış aç spor yapmak vucut öyle yag falan yakmaz seni kandırmışlar ki en önemli ögün de kahvaltıdır onu yapmadan birde spora gidersen hergün bayılırsın

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • 2 yumurta yesen kahvaltıda veya 1 elma çok daha enerjik bir şekilde gidersin kalori açısından nesfitten daha az :) dikkat et kendine

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

  • et. tabi

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Ne kadar sürüyoe program

    0|0
    0|0
    • 1 saat falan

    • O zaman kahvaltını bence nesfitle gecırme duzgun kahvalrı yap. Yok ben yapamam dıyorsan spordan en az 1 saat once cecız ye uc tane

    • Yarım saat falan surse dırekt uyanıp gıtsen super olur ama 1 saat sıkıntı

  • Aç gitme yaa ben kahvaltıdan sonra gidiyorum

    0|0
    0|0
  • Selamm, iyide kahvaltı yapmadan neden gidiyorsun ki? Kahvaltı en önemli öğün zaten bende gidiyorum ama kahvaltı yapıyorum tabii çok da ağır yeme umarım birdaha bayılmazsin...😊😊😊😊

    0|0
    0|0
Yükleniyor...