Bacaklarım nasıl incelir?

Bacaklarım çok kalın belim çok ince bacaklarımı nasıl inceltebilirim


0|0
3|8

En İyi Erkek Görüşü

  • Kas yaptıysa incelmez ama kas değilde doğal kalınlık varsa zumba yap imkan yok evde yapabileceğim hareketler dersen bol bol açma germe tarzı hareketler yapabilirsin

    1|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 7

  • Üç beyaz yasak özelikle tuz hiç yeme demiyorum ama yemeğe sonradan katma bide fitness eğitmenlerine danış ve internetten pozisyon ara

    1|0
    0|0
  • Genetikse zor ama kilo varsa koşu

    1|0
    0|0
  • Plie squat ve leg lift hareketlerini yapabilirsiniz.

    1|0
    0|0
  • Spor yaparak.

    1|0
    0|0
  • Bisiklet sürebilirsin ayrıca bacak sporları var spor salonlarında bir uğra istersen

    1|0
    0|0
  • Mengene ile.

    0|0
    0|0

1 özel görüş
Sadece soran ve görüş paylaşan üye bu paylaşımları görebilir. Daha fazla bilgi için tıkla!

Kızlar Ne Diyor 2

  • Bisiklet sür, koş.

    1|0
    0|0
  • Tempolu yürüyüş yaparak

    1|0
    0|0
Yükleniyor...