Arkadaşlar bu vücut için ne kadar süre uğraşmam gerekiyor?
Cevabın nedir?
Cevapla
- Gizli Üye(25-29)+1 yıl
Zayifsan simdi yagi oraninda düsükse ve fitnessten anliyorsan biraz 1 bucuk yilda yapatsin
21 Yorumla- Soran+1 yıl
Adam 111 kilo reis
En İyi Cevaplar
- Master Yaş: 27+1 yıl
Degisir
10 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
2
Cevap
6Cevap
- Xper 6 Yaş: 28+1 yıl
Fiziğin ile ortantılıdır.
Kimine göre 1 senede kimine öre 3-410 Yorumla Bence hemen hemen 1 sene gider gibi
10 Yorumla- Bilge Yaş: 31+1 yıl
takviyesiz 3 sene takviyeli 1,5 2 falan olur
10 Yorumla - Master Yaş: 37+1 yıl
Protein takviyesiyle yaklaşık 1,5 - 2 yıl.
10 Yorumla - Xper 1 Yaş: 27+1 yıl
Adamın adı neydi?
110 Yorumla- Soran+1 yıl
Randy orton
- +1 yıl
dostum adamın boyu 1.93 111 kilo senin boy ve kiloyu söyle ona göre yazıcam
- Soran+1 yıl
1.83 65
- +1 yıl
senin ideal kilon 78 dostum şimdi senin bu kadar kalıplı durman için 90 kilo filan olman lazım sen 80 filan olsan yeterli ki 15 kilo alıp o vücudu yapman 2 yıl filan kilon olsaydı 1 yılda yapardın göğüs ve kolları yaparsın zaten en zoru baklavalar
- Soran+1 yıl
Omuz zormu peki
- +1 yıl
genetiğine bağlı evet biraz zor herkeste öyle omuz olmayabilir vücut tipi filanda önemli benim boyumda 1.85 65 kiloyum metabolizma hızlı kilo almak baya zor istiyorsan kendi fotoğrafımı atabilirim bende yeni başladım spora
- Soran+1 yıl
İstersen atabilirsin tabiki
- +1 yıl
Reis birde bu adam gibi niye olmak istiyorsun ki yani millet selam vermeye korkar böyle olursan :D
xperim yetmedi :D - Soran+1 yıl
bir hayalim var ona ulaşmak için bunu yapmalıyım 😅
- +1 yıl
tamam dostum kilo alırsan yaparsın böyle vücut emin ol
- Xper 6 Yaş: 27+1 yıl
2-3 sene
10 Yorumla 10senede
10 Yorumla- Guru Yaş: 26+1 yıl
Çok zamanda olmalı
10 Yorumla
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
"{0}" için yorum yaz
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
En İyi Cevaplar