Uzamak ve Zayıflamak istiyorum?

Merhaba, ben Zayıflamak ve Uzamak istiyorum. Boyum 1.78 ama kilom 64 henüz 18 yaşındayım. 1 sene önce 25 kilo verdim ama hala vücudum da yağ var nasıl hem eritip , uzayabilirim. ?


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 1

  • boyuna göre kilon muhteşeem

    1|0
    0|0
    • Genetik olarak şişman gözüküyorym Basen ve kalça olarak iğrenç hem boyum aileme göre aşırı kısa

    • Hepsini Göster
    • Sorun da bu annem spor salonuna göndermiyor. Koşu da iyiyim ama çalışıyorum nasıl yapıcam ki?

    • evde kendin videolar izleyerek yapabilirsin hiç bir spor aleti olmadan yapabileceğin çeşitli egzersizler var

Yükleniyor...