Fitnesi tam olarak ne işe yarar ve evde yapılması mümkün müdür?

Soru gayet açık net


0|0
4|17

En İyi Kız Görüşü

  • Burda öğrenemezsin be canım

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 17

  • Fitness mi o? Body building le farkı olmayan (profesyonelerin sözü) bir spordur genel olarak kardiyo ağırlık antrenmanından oluşur. Evde yapılması mümkün ama ağırlık gerekiyor enazından 1 çift dambıl

    1|1
    0|0
  • Once kelimeyi dogru yaz sonra danıs.

    1|1
    0|0
    • O zaman cevap verme sende zorladık mı insanlık hali yanlış olabilir sırf konuşmak için konuşuyorsun hadi ikile

    • Hepsini Göster
    • Haklısın ozur dilerim

    • Olur arada önemli değil :)

  • Fitnesi?

    0|0
    0|0
  • mümkündür tabiki spor salonu seni moda sokar artı düzenli ağırlık artırma durumu var bayan için pek sorun olmazda erkek için spor salonu sart hele kaslanmak isteyenler için

    0|0
    0|0
  • Vücudunu formda tutar, evde yapılabilir ancak salondaki kadar motive edici olmaz. Çabuk vazgeçersin yani. Birbirinizi motive edeceğiniz en az 1 arkadaşla yapmakta fayda var. Ve müzikle birlikte daha motive olursun

    0|0
    0|0
  • fitnesi derken? fitne fesat gibi mi asd

    0|1
    0|0
  • neyın kımın fitnesi

    0|0
    0|0
  • Tabii, her yerde yapıyorlar fitne.

    0|1
    0|0
  • Mümkün ama hafif yapılması kaydıyla güvenli sadece. Ve en sağlıklısı da bu zaten.

    0|0
    0|0
  • Yine ne fitneslikler düşünüyon sen

    0|1
    0|0
  • Fitness yapilir zayiflarsin ya da kilo alirsin sıkılaşır kaslanırsın ne istedigine bagli

    0|0
    0|0
  • Bilmiyosan nasil yapacaksin evde

    0|0
    0|0
  • kasların sıkılaşmasına yarar

    0|0
    0|0
  • Mumkun

    0|0
    0|0
  • Yapılır da azim lazım partner felan ;)

    0|0
    0|0
  • Ben ende yapıyorum vucudun sıkılaşır bomba olursun aranan kadın

    0|0
    0|0
  • Mümkün.

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 3

  • Mümkün

    0|0
    0|0
  • Mümkün ama pilates ve yoga ev için daha iyidir

    0|0
    0|0
  • Mümkün

    0|0
    0|0
Yükleniyor...