Fitnessta vücut ağırlığıyla çalışmak mı serbest ağırlıkla mı?

vucüt ağırlığıyla çalışmak mı yoksa serbest ağırlıkla mı aradaki fark ikisinin artı ve eksileri nedir hangisine ağırlık vermeliyimFitnessta vücut ağırlığıyla çalışmak mı serbest ağırlıkla mı?


0|0
0|3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • ikiside iyi

    0|0
    0|0
  • İkisi de :D

    0|0
    0|0
  • Vücut ağırlığıyla çalışmak hem az yorar hemde kalıcı etki sağlar

    0|0
    0|0
Yükleniyor...