Evde dumbell ile çalışmak?

20 kg dökme set aldım. Tüm vücut çalışıcağım. Hareketleri iyi biliyorum 2 aylık body geçmişim var. Düzenli bir çalışmayla vücudumu toparlayabilirmiyim?


0|0
0|4

En İyi Erkek Görüşü

  • 20kg pek bise yapmaz 40kg alsaydin giderdi uzun zaman

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Her şey beslenmeden ve uykudan ibaret. Çalışmak %10'u. Evet toparlarsın.

    0|0
    0|0
  • evde istenilen performans alınamıyor da kaça aldın seti

    0|0
    0|0
  • Calismana bagli olarak toparlarsin saglam calisirsan olur

    0|0
    0|0
Yükleniyor...