Ne yapmam gerekiyo?

Arkadaslar gunun buyuk kismi egzersiz yapiyorum ve beslenmeme dikkat ediyorum sıkılasıyorum ama istedigim kadar incelemiyorum (boyum 1.65 kilom 56) Once incelip sonra sıkılasmam icin ne yapmam gerekiyo?

Güncellemeler:
Sporla ilgilenenler yardimci olabilir mi

0|0
0|3

Erkekler Ne Diyor 3

  • fotograf paylasaydin ona gore tavsiye verilir

    0|0
    0|0
  • Hayatındaki sağlıksız besinleri atman gerekiyor. Un tuz şeker nişasta vb.

    0|0
    0|0
  • Boyumuz ayni ben zayifim ama yinede kilo vermek icin diyetdeyim 5 gun icinde 1 kilo verdim dusun

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Yükleniyor...