Spor yapanlar veya yapılı olanlar ( vücudu yapısı olanlar aynı zamanda sigara içenler :( ) bir bakarsanız?

Arkadaşlar iyi günler ben 14 aydır karate yapıyorum ve şınavı mekiği barfixi eksik etmiyorum. Vücudum var yapılıyım. Görenler kaslısın yapılısın sertsin vb. diyor. Ama bunun yanında sigara da var. Bağımlı olduğumu söyleyemem yani bugün 3 tane içsem 3-5 gün içmeyebiliyorum. Sigaranın vücud geliştirmeye zaraları felan var mı , bırakmalımıyım , kas yapımında etkisi olurmu , ciğerleri şişirmemde etkisi olurmu vb. ? Fikriniz varsa yorum yapmanızı rica ederim... Şimdiden teşekkür ederim , iyi günler.


0|1
0|3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 3

  • Tabi olumsuz etkiler sigara. Bırakman senin faydana. Kendini en iyi sen tanırsın. Birden ya da azaltarak bırakabilirsin.

    0|0
    0|0
  • yok bunun araştırması yapıldı. Ancak spordan yarım saat önce spordan yarım saat sonra sigara iç vücuduna zarar vermesin

    0|0
    0|0
  • Var tabi kaslari eritiyo sigara kotu icme. birkmaya calis

    0|0
    0|0
Yükleniyor...