Bu vücut kaç ayda yapılır bilenler yardıma 😅?

Arkadaşlar bu vücut kaç aylık bir çalışma sonucu olur acaba? Bu vücut kaç ayda yapılır bilenler yardıma 😅????


0|0
6|14

En İyi Kız Görüşü

  • Bir an Ertunç sandım 😂😂

    0|1
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

  • Zayif ya da kilolu olma durumuna gore değişir. Oyle 2 ay 5 ay demek olmaz. Ama boy ve kilo orani normal olan biri 6 ay gibi bir surede yaklaşabilir

    0|1
    0|0
    • 1.82 63 kilo

    • Hepsini Göster
    • Çok değilmi ya 🤔

    • Bu isler oyle kolay değil biraz sabretmek gerek 😀

Kızlar Ne Diyor 5

Erkekler Ne Diyor 13

  • Dean Geyer değil mi bu asla pes etmede oynayan dostum 1 yılda rahat yapılır birde takviye alırsan 6 aya olur sağlam bir pazarlıkla 5 aya indirirsin

    0|1
    0|0
    • Evet aynen 😅 Bende ilk vücut çalışıp mma tarzı bir spora başlamayı düşünüyorum.

  • Vücut yok ki bu adam da dostum omuz ve biceps mi çalışcaksın sadece 3 ayda bu görüntü çıkar zaten :) günlük karın ve göğüs yan kısımları maks 4 ay sürer

    0|1
    0|1
  • 36 48 ayda olur 20yasinda basladiysan

    0|1
    0|0
  • Yemene içmene dikkat edersen 1 senede belki

    0|1
    0|0
  • 5 aylık gıda desteklemeli

    0|1
    0|0
  • 2 yıl

    0|1
    0|0
  • 6-7 ay

    0|1
    0|0
  • 2 yıl

    0|1
    0|0
  • kaç ayda yapılır diyenleri salla beslenmene bakar iyi beslenirsen en fazla kilon normalse 3 ay

    0|1
    0|0
  • Göbek yoksa 5 6 ay

    0|1
    0|0
  • En az 1.5 2 yil saglam calisma

    0|1
    0|0
    • Ben 2 yılda vin diesel çıkar diye düşünüyordum 😂

  • bir çok etkene bağlı olmakla birlikte 8-12 ay arasında yapılabilinir

    0|1
    0|0
  • 4-5 belki

    0|1
    0|0
Yükleniyor...