2gündür kardio yapıyorum ama ayaklarım cok agrıyor neden acaba?

2gündür kardio yapıyorum ama ayaklarım cok agrıyor neden acaba bu normalmidir acaba?


0|0
6|3

En İyi Kız Görüşü

  • Bir hafta falan ağrı yapar her gün yaparsan bu geçer

    0|0
    0|0
    • ne kadar sürede istedigim düzeye gelirim şişman degilim kilolu degilim oturunca göbek cıkıyor sadece

    • Hepsini Göster
    • Afiyet olsun

    • eyvallaj

En İyi Erkek Görüşü

  • fazla zorlama kardio olarak yuzmek ve bisilet surmeyi dene

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 5

  • Çok fazla yüklenmemek lazım !

    0|0
    0|0
  • İlk başlarda ağrır sonra alışırsın

    0|0
    0|0
  • Yaptığından dolayıdır, gayet normal hareketten dolayı endişelenmemelisin.

    0|0
    0|0
  • Normal normal merak etme vücudun yeni yeni alışmaya başlıyor spora

    0|0
    0|0
  • Bileklerden biraz ustu mu

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

  • Her gün yapma 1 gün yap 1 gün dinlen. İlk zamanlar çok ağrı olur garipseme.

    0|0
    0|0
    • bugun dinleyim yarın yine yapıcam

  • Ayakkabi ya da ayak tabanindan kaynaklidir

    0|0
    0|0
    • evde :)

    • Kosu bandinda ciplak ayakla yurursen tabikide ayaklarinin agrimasi cok normal yara olmadigina sukret

Yükleniyor...