2 tane 20 kilo dambıl ile dambıl bench press'de tek seferde 18 tekrar yapıyorum. Nasıl sizce?

Kötü müdür bu? Kötü müdür bu?


0|0
2|2

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • Uff napıyon napıyon 😦

    0|0
    0|0
    • Hepsini Göster
    • Şu anki hedefim tek seferde 25'den daha fazla tekrar yapabilmek. Tekrar sayısı 25'i geçmeden ağırlık artışı yapmayacağım. Şu anda tek seferde 18 tekrar yapabiliyorum.

    • Güzel karar 👍

Erkekler Ne Diyor 1

Yükleniyor...