Basketbol oynamak vücutta kas yapar mı?

Her gün düzenli 1-2 saat basketbol oynamak vücudu şekle sokar, hacim kazandırır ve ya kas yapar mı? Yararı nedir yani?

Güncellemeler:
basketbol kasları eritir mi yani zararı olur mu zayıflatır mı yoksa vucudu şekle sokar geliştirir kalınlaştırır mı?

1|0

Kızlar Ne Diyor 6

Erkekler Ne Diyor 27

Yükleniyor...