Sence ne kadar sürer?

21 yaşında 1.78 boyunda 90 kilo bir adamın düzenli spor ve beslenme ile bu bedene sahip olmasi ne kadar surer?Sence ne kadar sürer ?

  • 3 Ay
    10% (4)17% (5)12% (9)Oy Ver
  • 5 ay
    5% (2)7% (2)6% (4)Oy Ver
  • 9 ay
    12% (5)0% (0)7% (5)Oy Ver
  • 1 sene
    31% (13)3% (1)19% (14)Oy Ver
  • 2 sene
    10% (4)33% (10)19% (14)Oy Ver
  • 4 sene
    12% (5)27% (8)18% (13)Oy Ver
  • 8 sene
    20% (9)13% (4)19% (13)Oy Ver
Cinsiyetini belirt oyunu kullan KızımErkeğim

0|0
3|13

En İyi Kız Görüşü

En İyi Erkek Görüşü

  • Bir insan bu vücudu neden ister ki

    1|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

Erkekler Ne Diyor 12

  • Eğer ihmal etmezsen 3-4 yıla kadar olur ben fazla zorlamadan haftada 4 gün sporla bunun bir tık altı gibiyim 3 yıldır spor yapıyorum.18 yaşımda başladım tabi kişiye görede fark eder ne sıklıkla spor yapıyorsan.

    0|0
    0|0
  • Şimdi şunu unut başta, bu modeller günün her saati bu vücutla gezip dolaşmıyorlar o fotoyu çektirmek için o güne has günler öncesinden bir takım şeyler yapıyorlar yani 4 yıl uğraşıpta böyle bir görseli de edinemeyebilirsin

    0|0
    0|0
    • Anladim ara verildiginde soncegini söylüyorsun

    • Zaten fotoda dikkat edersen çalışmadan sonra çekilmiş bir foto sağ biceps ven damarı belirgin

  • Düzenli olarak sabah 40 dk koşu kosunun her beş dk 10 mekik ve ya sirnav sabah kahvaltında 4 yumurta bir tane Ton Balığı ve bal bol terayagi ye bir tane spor salonuna yazıl ama hiç aksatma bir ve ya iki yıl

    0|0
    0|0
    • Ölürüm oyle birswy yaparsam. d ne yaptin ya. d

    • Öyle kolay değil her şey hiç kimse başarı merdivenin eli cebin de tirmamistir

  • 1 yılda gerekli kiloyu verip aynı zamanda kaslı bir vücuda sahip olabilirsin ama fotoğraftaki gibi olman için en az 3-4 yıl gerekir.

    0|0
    0|0
  • 2 senede böyle kas kütlesi böyle yağ oranı nerde yapıyon birader kişinin genetiğine bağlıdır ama ortalama en az 4 yıl

    0|0
    0|0
  • Sana ve genetiğine bağlı. En erken 2 sene o da çok küçük bir ihtimal. Ortalama 4 sene belli kurallara uyarsan.

    0|0
    0|0
  • 2-3 sene

    0|0
    0|0
  • kardeşim ustasından öğren paklava yapmak 1 ay kollar 3 ay sırt 1 sene göğüs 5-6 ay bacaklar 8 ay
    en az 2 sene aşır
    düzenli yaparsan hafif yaparsan 4

    0|0
    0|0
  • çok iyi bir vücut hem define hemde kaslar hacimli bilemeyiz hocam ama yıllar gerekir

    0|0
    0|0
  • 2 senede rambo olursun kanka ben bile 5 aydır çalışıyorum bak bana 😄

    0|0
    0|0
  • 6 ay fit bir hal alirsin en az 2 yilda da bu hale gelebilirsin

    0|0
    0|0
  • 2-4 arası

    0|0
    0|0
Yükleniyor...