Popo takıntısı?

Gizli Üye
Arkadaşlar kim kardashian hastası biri değilim. Hatta popo konusunda bir takıntım da yoktu bakarsanız. Ama bu zamana kadar kiminle konuştuysam kim kardashian hastası. Ya da poposunun hastası. 50 kilocuk bir insanım. Boyunda 1.60 felan. Göğüs konusunda problemim yok ne ayy memesiz denecek boyutta ne de oha denecek kıvamda. Normal yani. Ama bu popo olayı katil edecek beni. Spora başlamak istiyorum. Squat felan iş görür diyorlar. Yani amacım bir popomu büyütmek bir de bel inceltmek. Ama ben daha önce sporla ilgili hiçbirşey yapmadım. Bu set olayı felan onlardan da anlamıyorum. Şimdi arkadaşlar. Size sorum şu. Squat gerçekten işe yarar mı? bu yok şu kadar set felan onlar ne oluyor. Ayrıca bek inceltme ve kalça büyütmek için neler önerirsiniz. Şimdiden teşekkürler.
Popo takıntısı?
7 Cevap