2 gundur spora gidiyorum heryerim ağrıyor?

2 gündür spora gidiyorum heryerim agriyor yediklerimede dikkat ediyorum o kadar ter kaybina ragmen neden kilo veremiyorum


0|0
10|21

En İyi Erkek Görüşü

  • 2 günde olacak iş değil.
    sabırlı ol.

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Normal.
    Iki gün gitmissin.
    Birden yüklenince agriyordur

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 20

  • Ağırması güzel bir şey. Kaslarının çalıştığını gösterir. 1 haftaya kalmaz geçer. Verimli olarak kilo en az bir ayda verilebilir. Yediğine içtiğine yine dikkat etmen gerekir.

    0|0
    0|0
  • Kaç senedir sporu vücuda okutmadıysan virüs bakteri sanıp savunma moduna geçmiştir.

    0|0
    0|0
  • Zamanla verirsin. Heryerinin ağırması iyi. Sakin dinlenimde agrilarim gecsin diye birsey dusunme. Cunku o agrilar spira gidip calistikca geciyor. Emin olabilirsin . kilo işini kafana takma. Gün hesabi kilo veremiyom dersen ohoo.

    0|0
    0|0
    • Onemli birşeyi eklemeyi unutmuşum. Hızlı kilo verirsen vucudunda çatlak çıkma ihtimalini arittirirsin diyeyim şimdiden.

  • Daha herşey için çok erken

    0|0
    0|0
  • Hamsın ondan

    0|0
    0|0
  • biraz daha Zaman var vücudun şokta şu an bişiler değişiyor korumaya alıyor bir anda yeme içme kesme sakın ağrılar da normal ben 2 yıldır çekiyorum 😅

    0|0
    0|0
  • 2 gündür gidip kilo veremiyorum mu dedin?

    0|0
    0|0
  • 2 günde sporla kilo verelmez düzenli 3 ay şart

    0|0
    0|0
  • Daha iki gün😂

    0|0
    0|0
  • 10 günde belli eder

    0|0
    0|0
  • Daha bir dur yeni başlamışsın sporda önemli olan sürekliliktir

    0|0
    0|0
  • Lan dur daha dün 1 bugün 2 ruh hastasi misin sabret biraz

    0|0
    0|0
  • Alışırsın bedenin alışık olmadığından normaldir bu

    0|0
    0|0
  • Daha dur.2 gün olmuş gideli :D

    0|0
    0|0
    • Durmak istemiyoeum ben hemen gitsin hshs

  • 2 gunde agri gecmez
    2gunde kilo verilmez oke?

    0|0
    0|0
  • 1 hafta bekle geçiyor

    0|0
    0|0
  • Acı yok rocky

    0|0
    0|0
  • Ilık duş güzel bir masaj ihtiyacın olan

    0|0
    0|0
  • gel masaj yapayım canım iyi gelir :)

    0|0
    0|0
    • Masör falanmisin

    • evet, önce yarım saat masaj ardından 2 saat uyku seni yeniden doğmuş gibi yapacaktır...

  • Metabolizman biraz ağır olabilir. Bunun yanında az yemek önemli değil gerekli olan proteini alamıyorsan yine de kilo vermen imkansız. Ölümünr aç kalmak da kilo verdirmez malesef

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 9

  • Bacim kusura bakma da sen otur otur otur, birden spor yapmaya karar ver ve yap. Vücudunun da bu tempoya 2 gunde alismasini bekle. 1 hafta sonra acıdan ağrıdan eser kalmicak. Kilolu musun bilmiyorum ama kilolu olduğunu varsayarak söylüyorum, o yağlar sana 2 gunde yerlesmedi ki 2 gunde hemen gitsin 😀

    0|0
    0|0
  • 2 günlük sporla kilo mu verilir

    0|0
    0|0
  • Agrılarını sev 😄

    0|0
    0|0
  • Olur normall

    0|0
    0|0
  • Daha cok az olmus

    0|0
    0|0
  • Hamsın. Devamlı yaptıgında sorun kalmaz. Zayıflamak istiyorsan yüzmeni öneririm her yetin hareket ediyor

    0|0
    0|0
  • 2 ay sonra tekrar tartil

    0|0
    0|0
  • spor acısı sporla geçer

    0|0
    0|0
  • Bir hafta falan geçsin 2 gün ne ki verirsin kilo ağrılarda hamlıktan vücut acılıyor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...