Etkili Zayıflama?

Arkadaşlar normalde soru sormam gerek fakat ben bir şey paylasacagim

Genelde kızlar da olan bu kilo problemi günümüzde yaygınlaştı ben geçen hafta pazartesi strec film ile zayıflama diye bir şey duydum çok ta kararlıydım zayıflamak için araştırdım ve ne yapacağımı buldum bu strec filmi denedim faydasını gördüm banyo yapmadan önce taze çekilmiş türk kahvesiyle bölgesel masaj yaptım ve dus aldiktan sonra nemlendirici krem sürüp strec filmi sardim 3 4 kat ve 15 dk evde hafif tempolu koşu yaptım dışarda da yapabilirsiniz evet fazlası zarar veriyor vucuda o yüzden ben en az maksimum 30 dk yaptım sporla destekledim yememe icmeme dikkat ettim çok su tukettim 9 gun de fark gördüm 2 kilo 3 gram zayifladim herkse öneririm iyi günler


0|0
1|2

Erkekler Ne Diyor 2

  • Zayiflamak isteyeblere yardim edilir personel trainerim mesaj atin

    1|0
    0|0
  • Streç filmi bilmem de dikkat etmişsin böyle devam et önemli olan sürdürmek

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Bu zayıflama değil

    1|0
    0|0
    • Nedir?

    • Su kaybı olabilir
      Strec daha fazla terlemeni sağlıyor sadece
      Geri alma ihtimalin var

    • Su kaybı olmasın diye zaten dus almadan önce taze çekilmiş türk kahvesiyle bölgesel masaj yaptım ve doktoruma danistim

Yükleniyor...