Kapat

Yavaş ve yağdan kilo vermek için nasıl beslenmeliyiz?

Merhaba ben her gün spora gidiyorum ve evde de kendim spor yapıyorum ama beslenme düzenim yok. Sizce nasıl bir diyet planı izlemeliyim?


0|0
1|4

En İyi Erkek Görüşü

  • diyetisyene danışmalısınız

    bilgi alabilirsiniz: diyetisyenyusuf. com/online-diyet/

    0|0
    0|0

En İyi Kız Görüşü

  • Abur cubur tüketme akşam 6 dan sonra yemek yeme su iç sadece

    0|0
    0|0

Senin görüşün var mı?

0/2000

Gönder
Sponsorlu

Erkekler Ne Diyor 3

  • Kalori azaltimi yap. Karbonhidrat yerine protein agirlikli beslen. Sabahalari yulaf ye. Zencefil limon karisimi ic. Spor yap

    0|0
    0|0
  • Yeter artik kilo sorulariniz seni parçalıya parçalıya yaglarini cikartirm disari yalvarirsn bana yapma ben kilomla mutluyum diye

    0|0
    0|0
  • atıştırmayla doyur kendini oturup yeme bişeycigin kalmaz

    0|0
    0|0
Sponsorlu

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş, ancak hala görüşünü paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Yükleniyor...