Yavaş ve yağdan kilo vermek için nasıl beslenmeliyiz?

Merhaba ben her gün spora gidiyorum ve evde de kendim spor yapıyorum ama beslenme düzenim yok. Sizce nasıl bir diyet planı izlemeliyim?


0|0
14

Senin görüşün var mı?

Erkekler Ne Diyor 3

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Yükleniyor...