Spor önerisi olan var mı?

Ben geçen yıl doktora gittim dizimde ağrı olduğu için doktor menuskus olduğunu soyledi. Ameliyattan başka da tedavisi yokmuş. Dizimi zorlayacak hareketlerden kaçınmam gerekiyor. Dizimi zorlamadan yapabilecegim sporlar var mi?


0|0
3|2

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • yüzme - suyun kaldırma kuvvetinden dolayı yük vücuda binmez çoğu hastanın kolaylıkla yapabile eği bir spor bence

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 1

Kızlar Ne Diyor 2

  • Dİz önemli, ne yapabilirsin ki

    1|0
    0|0
  • Pilates

    1|0
    0|0
Yükleniyor...