Arkadaşlar vücut geliştirmeden anlayan bakabilir mi?

Arkadaşlar vücut geliştirmeden anlayan bakabilir mi ?
1 aydır evde kendi kafama göre calisiyorumda acaba sizin önerileriniz var mi beslenme veya program falan yardımcı olur musunuz bu kardeşinize 😀 😀


0|0
4|3

En İyi Kız Görüşü

Kızlar Ne Diyor 3

Erkekler Ne Diyor 3

  • @AĞIRSAĞLAM

    0|0
    0|0
  • hedefiin ne
    kas büyütmek
    parcalama dediğimıj sekil verme olayı mı

    0|0
    0|0
  • olum yapmıssın zaten ne yardımı bende aynı durumdayım

    0|0
    0|0
Yükleniyor...