Yaz geldi,az daha kilo versem hiç fena olmaz sanki? :)

Hem yaz geldi hemde 1 ay sonra arkadaşımın düğünü var,biraz kilo versem iyi olur diye düşünüyorum. 6 kilo versem yeticek hani.

Çiğ besin diyetini internetten buldum,kilo verenler varmış.

Ks'lilerin arasında bu diyeti deneyip güzel sonuçlar alan varmı?

Haftanın 2 günü koşuyorum zaten.

Şimdiden teşekkürler :)


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • kilo vermenin farklı yönleri var onları öneririm )

    sevişerek ne kadar kalori harcayabilirsin öğrenmek için linke tıkla

    link

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 3

  • karbonhidrattan uzak dur hamur tatlı uzak dur kepeklı yersın yuruyuz spor egzersiz kosmak bisiklet

    0|0
    0|0
  • 2 gün olmaz hergün koşman lazım

    0|0
    0|0
  • tamam

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 2

  • evet nbnedee

    0|0
    0|0
  • Sahile git kesilene kadar koş

    0|0
    0|0
Yükleniyor...