Kickbox kas yaptırır mı?

Arkadaşlar kickbox yaparak kas yapılır mı diye araştırma yaptım. Düzenli beslenmeyle yapılabileceğini okudum bir yerde. Bilen arkadaşlar yardımcı olur musunuz?


0|0
2|10

En İyi Kız Görüşü

  • Yaptırır, kasları güçlendiren bir spor. Yapan bir tanıdığım var.

    0|0
    0|0

En İyi Erkek Görüşü

Kızlar Ne Diyor 1

  • yapılır tabi. her spor kas yapar. kickbox da kasları en çok çalıştıran sporlardan biri.

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 9

  • Hiçbir dövüş sanatı [[[[[[var olan insan kasını belirginleştirmez]]]]]].
    Çeviklik sağlar mı? Evet.

    0|0
    0|0
  • Kas için ağırlık kaldırmak ve kas liflerini yırtmak lazım. Ağırlık kaldırmadan kas olmaz. Çünkü ağırlık kaldıracan ki kas liflerin yırtılsın, yırtılan yerlerde protein ile onarılsın ve kaslarda şişsin. Anca böyle kas yaparsın. Kickbox ile bir seviyeye kadar kasların çıkar

    0|0
    0|0
  • Ben kickbox yaptım ve faydasını gordum :)

    0|0
    0|0
  • Şınav mekik falan kas yaparsın ama oyle buyuk bı hacım bekleme, biraz belli olur sadece.

    0|0
    0|0
  • Kardeşim senin calismana bağlı ben boksör ve fitness egitmeniyim kasim da var yani

    0|0
    0|0
  • hayır

    0|0
    0|0
  • Biraz, yaşınız kaç hocam

    0|0
    0|0
    • 21 yasindayim

    • Hepsini Göster
    • bir yil öncesine kadar dövüşüyodum. Wushu güreş ve biraz boks yaptım

    • Hangisini daha iyi yapıyodunuz hocam ve bırakma nedenleriniz neydi.

  • hayır

    0|0
    0|0
  • Yaptırmaz

    0|0
    0|0
Yükleniyor...