Spora başlayacağım ancak besin programı nereden temin edebilirim?

Okudugunuz uzere besin ile ilgili biraz sorunum var... Gece yemelerim cok fazla

Bir süredir alkol tüketmiyorum , ek besin takviyesi aldım.

Fazla su tüketmiyorum spor ile ilgili sorun olur mu? Ve hayatımdan şekeri tamamen çıkarmam mı gerekecek?


0|0
03

Senin görüşün var mı?

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan ilk görüşü sen paylaş ve
1 Xper puan fazladan kazan!

Erkekler Ne Diyor 3

Yükleniyor...