Bilen ve yapmış birine soruyorum Boks kasları geliştirir mi?

Boks Kickbox veya Muay Thai ye başlamayı düşünüyorum fakat kilo fazlalığım var ve kollarım çok ince kol kaslarını gelişimine ve kilo verme de yardımcı olur mu bana?


0|0
0|1

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlar görüş yazmamış.

Erkekler Ne Diyor 1

  • Geliştirirde body gibi olmaz

    0|0
    0|0
    • Nasıl olur mesela maksimum derece de bir boksörün kasları sadece boks antrenmanları ile örneğin bir Paul Walker kadar olabilir mi?

    • Olmaz boksörlerde vücut geliştirme yapıyorlar

Yükleniyor...