Yardimci olur musunuz? Kalçam buyuk ama sıkı olsun istiyorum?

Squat yaparsam daha mi buyuk olur? Ben sadece sıkı olsun istiyorum.
Ne yapmaliyim?


0|0
2|4

En İyi Erkek Görüşü

  • ne kadar buyuk ve neden sıkı olmadıgını dusunuyosun?

    0|0
    0|0
    • buyuk iste ne biliyim olcmedim, burusuk gibime geliyo kalca buyurken yirtiklar yuzunden sanirim

    • Hepsini Göster
    • 160cm 43kg ince belli

    • buyuk nasıl oluyo senın popon o zaman ya?

En İyi Kız Görüşü

  • Ilk zayifla biraz sonra squat yap

    0|0
    0|0
    • boy 160 kilo 43 kalca buyuk :(

    • Hepsini Göster
    • zayifim ama o popo nasil buyuk bilmiyorum herkes koca popolusun diyo ya aglicam ya :'(

    • Kuru götlu olmaktan iyidir valla

Erkekler Ne Diyor 3

  • Squat buyutmez sadece sıkılaştirir

    0|0
    0|0
  • Olur tabi

    0|0
    0|0
  • eeee hani kalça nerde

    0|0
    0|0

Kızlar Ne Diyor 1

  • Aynen squat yapma bacaklar için işe yarıyor ama kalça baya bir kalkıyor

    0|0
    0|0
Yükleniyor...