Koşu bandıyla mı pilatesle mi?

Sabah da sormustum ama saçma cevaplar aldım tekrar soruyorum çok sıkı bir diyetteyim günlük 60 kalorinin altında alıyorum aksam yemek yemiyorum bol da su 1ayda 6-7 kg vermem lazım sizce daha hızlı vermem için fitnnsssa gidip kosu bandı mı yoksa pilates mi daha etkili olur kollarım bacaklarımın erimesi önemli


0|0
1|3

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • Pilateste daha cok ve cabuk erirsin

    0|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 2

Kızlar Ne Diyor 0

Kızlardan En İyi Görüş seçilmiş!

Yükleniyor...