Basen ic bacak yaglarindan kurtulmam icin spor salonunda en cok neye ağırlık vermem gerek?

uzay yürüyüşü , yürüyüş bandı, bisiklet ve pilates yapıyorum bacaklarim incelir mi en cok hangi hareketle incelir?


0|0
1|0

Erkekler Ne Diyor 0

Erkekler görüş yazmamış.

Kızlar Ne Diyor 1

  • Spor salonlarında 2 tip bisikler var biri göbeği eritmeye yarar biri bacaklar için o bacaklar için olanı gerçekten çok iyi ona ağırlık ver

    0|0
    0|0
    • gobek ici olan nasi böyle yaslanarak oturuon ve pedallar yukarda dimi tatlim

Yükleniyor...