Fitness ile yazın mı daha hızlı kilo verilir kışın mı?

Fitness ile yazın mı daha hızlı kilo verilir kışın mı?


0|0
4|16

En İyi Erkek Görüşü

En İyi Kız Görüşü

  • kılo vermenın sekle gırmenın mevsımı oldugunu dusunmuyorum : )
    beynen hazırsındır. yaparsın ve kılo verılır : )

    1|0
    0|0

Erkekler Ne Diyor 15

  • Kilo vermek fitnessla alakalı bir şey değil ki

    1|0
    0|0
    • Spor işte

    • Sporla da çok bir alakası yok aslında :D kilo vermek tamamen aldığın ve harcadığın kaloriyle ilgili. Hiç spor yapmadan da kilo verebilirsin ;)

  • Bence kışın , yazın sıcak

    1|0
    0|0
  • Yazın 1.5kilo zayifladim :(

    1|0
    0|0
  • Yazınnnnn

    1|0
    0|0
  • yazın daha hızlı verirsin çünkü yazın yağlı yemek zor oluyor

    1|0
    0|0
  • "Yaz zamanında havalar sıcak olduğu için hem daha çok terleme hemde haraket edeceğin için daha fazla kilo verirsin. " gibi cümleler biraz yanlış çünkü terleme su kaybıdır. Su ise vucütta gerekli olan madde... Yani yağ eritmek harakete bağlı (temel olarak) yaz-kış ayrımı yapmak yanlış.

    0|0
    0|0
  • kişiden kişiye değişir yani performansını hangi mevsimde gösteriyorsun bilemem ama ben kışın daha ağır giriyorum sanki :D

    0|0
    0|0
  • diyetin nezaman uygunsa ozaman slk.

    0|0
    0|0
  • yaza kışa değil sana bağlı

    0|0
    0|0
  • ne alaka mevsimle

    0|0
    0|0
  • kas yapmak için kış yağ yakmak için yaz ayı :)

    0|0
    0|0
  • yazın.

    0|0
    0|0
  • yazın yapmak gelmıyor ıcımden. kısın daha cabuk verırsın.

    0|0
    0|0
  • Yazın oturdugun yerden terliyosun zaten günde 1 saat yüz tamamdır

    0|0
    0|0
  • Kilo fitnesle verilmez, yememeyle verilir..

    1|0
    0|0
    • sadece yememeyle kilo verilir mi spor yapmadan?

    • Evet, kilo günlük kalori ihtiyacin 2500 Kalori ise, 3000 Kalori alirsan o 500 Kalori hergün yag yapar, 2000 Kalori alirsan eksilir.. yediklerine dikkat edeceksin, yag, seker, beyaz ekmekten özellikle uzak duracaksin.

    • 3ay

      Sen akşama kadar spor yap Çok yaşa hatta spordan ama akşam ye köfteleri kısıtları sonra kilo vermem de :D

Kızlar Ne Diyor 3

Yükleniyor...